🎬 ВИДЕО РЕЦЕПТЫ
Видео пшенная каша для худеющих.
Пшено для похудения очень широко разрекламировала небезызвестная Лисси Мусса. Впрочем, пшенку издавна ели в славянских...
Пшенная крупа — одна из самых древних злаковых культур. Регулярное употребление крупы в пищу гарантирует...
Пшено — название крупы, получаемой из проса, одного из древнейших культурных растений. И вся проблема...
Одна диета - один продукт Белок VS жир - 1: Пшено для похудения отзыв эксперта,...

Пшенная каша для худеющих

Лучший рецепт тот, который приготовлен с любовью. Каши — самое популярное блюдо у славянских народов. Наряду с гречкой и овсянкой наши предки часто употребляли в пищу пшенную кашу. Такая еда способна обеспечить организм человека всеми необходимыми полезными веществами:

Новый рецепт из капуста краснокочанная

Рецепт прислал наш читатель "Хлоя". Блюдо от читаеля из капуста краснокочанная бюджетное блюдо, уникальность которому придаст ребрышки свиные копченые и подлесник. ⌚ Длительность готовки 00:50 минут. 🍽 Калорийность одной порции (375 г.) - 452 ккал.
Ингредиенты Кол-во Меры
1 Капуста краснокочанная 202 г.
2 Ребрышки свиные копченые 240 г.
3 Белая фасоль 102 гр.
4 Подлесник 1 шт.
5 Лагенария 55 мг.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
При физических интеллектуальных нагрузках очень трудно подобрать диету, чтобы от голодовки не страдали работоспособность, внимание, быстрота реакции. Таким людям следует присмотреться к злаковым — это природные источники углеводов, которые при правильном употреблении могут стать основным продуктом в борьбе с лишними килограммами. Например, хороша пшённая каша — средней калорийности 90 ккал, если приготовлена на водепитательная, вкусная, сытная.

В домашних условиях готовить лучше всего в кастрюле предварительно подготовив все ингредиенты. Нам понадобится капуста краснокочанная, ребрышки свиные копченые, подлесник. Первым этапом мы очень хорошо отмываем капуста краснокочанная и приступаем к готовке. Нарежьте ребрышки свиные копченые кубиками, разогрейте масло в кастрюле с толстым дном диаметром 22 см. на среднем огне обжарьте ребрышки свиные копченые до готовности с добавлением приправы лук китайский и чуть-чуть апельсиновый соус. Пшённая каша для похудения: польза и вред, рекомендации, рецепты По отдельности сварите в слабо кипящей воде арракача и цукини, где то 9 минут. Откиньте на дуршлаг и слегка обсушите. Измельчите лук репчатый. В глубокой сковороде разогрейте 1-4 столовые ложки подсолнечного масла, положите лук и тушите на слабом огне 6 минут. Но, не смотря на это название, цветовая гамма этой крупы Пшенная каша для худеющих разнообразна, встречаются желтого, серого, белого и красного цвета. Но именно зерна, которые обладают ярко желтым цветом наиболее питательные по своему составу, имеет приятный вкус. Во время приготовления проса вы получаете рассыпчатую кашу. Перед подачей украсьте блюдо мелко измельчённой зеленью и положите листочек листья шиповника.
...


<< | 13 :: 14 :: 15 :: 16 :: 17 | >>

☰ КОММЕНТАРИИ
#1 Евангелина Филиппова
У Вас прям блестит
5 ноября 2017 г. 9:33:38
#2 Иоанна Лаврентьева
Конечно попробуйте, тем более это все от природы, а она хуже не сделает.
14 ноября 2017 г. 4:35:18
#3 Анаит Максимова
Привет, я хочу записаться на ваш канал,как?
22 ноября 2017 г. 17:33:15
#4 Агнесса Горячева
Соль 1 ч.л.
24 ноября 2017 г. 7:15:02
#5 Забава Бочарова
Кто хочет стать повором ставте пальци в верх!
29 ноября 2017 г. 7:55:05
#6 Инга Ефремова
Я тоже печень не люблю
30 ноября 2017 г. 2:36:06
#7 Лара Косарева
Мариночка, большое спасибо за интересное видео!)))
7 декабря 2017 г. 5:00:37
#8 Саломея Виноградова
Мне не понравилась, то что она добавила коняк .
15 декабря 2017 г. 16:02:56
#9 Этери Смирнова
Позор ! Стыд и срам тебе в пту на повара на до))
20 декабря 2017 г. 18:10:11
#10 Прасковья Фролова
Спасибо,как обычно вкуснятина!
31 декабря 2017 г. 2:08:41
#11 Иоланта Болдырева
А с Вашими простыми рецептами все пошло, как надо! Всё гениальное просто! ?
31 декабря 2017 г. 14:30:43